Сколько калорий в бабл ти с тапиокой

Бабл ти с тапиокой — популярный напиток на основе чая, молока или фруктового сока с добавлением жевательных шариков из крахмала. Содержит много сахара, поэтому не рекомендуется при диете или диабете. Подходит как десерт, но не как источник полезных веществ.

89ккал на 100 г
Белки 1.1 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 22.8 г
ГИ 70
1 шт ≈ 120 г = 107 ккал (средняя порция)

💡 Основная калорийность обусловлена углеводами из сахара и тапиоки. Белков и жиров очень мало, поэтому напиток не сытный и быстро повышает уровень сахара в крови.

⚖️ Посчитай свою порцию
89 ккал
Белки 1.1 гЖиры 0.3 гУглеводы 22.8 г
🔥 Чем сжечь 89 ккал
👟 2 000 шагов🚶 22 мин ходьбы🏃 10 мин бега
🍽 Собери приём пищи
бабл ти с тапиокой · 100 г89 ккал
Итого: 89 ккал · 5% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
бабл ти с тапиокой (100 г) — это 5% нормы поддержания

Сравни с похожими

Частые вопросы

сколько калорий в бабл ти с тапиокой

В среднем 89 ккал на 100 г. Стандартная порция 120 г содержит около 107 ккал.

калорийность бабл ти с тапиокой

Калорийность составляет примерно 89 ккал на 100 г. Это зависит от добавок: с молоком калорий выше.

полезен ли бабл ти

Бабл ти содержит много сахара и мало питательных веществ, поэтому его нельзя назвать полезным. Лучше употреблять как редкое лакомство.

из чего делают тапиоку

Тапиока — это крахмал из корня маниоки. Шарики варят до желеобразной консистенции.