Сколько калорий в капучино

Капучино — кофейный напиток на основе эспрессо с добавлением взбитого молока. Умеренное потребление (1-2 чашки в день) безопасно, но избыток кофеина может вызывать тревожность. Подходит для тех, кто следит за калорийностью при выборе без сахара.

30ккал на 100 г
Белки 2.1 г
Жиры 1.3 г
Углеводы 2.7 г
ГИ 30

💡 Капучино содержит мало калорий (около 30 ккал на 100 мл без сахара). Основу составляют углеводы из молока и кофеин, жиры минимальны. Напиток низкокалорийный, но при добавлении сахара калорийность растет.

Калорийность по способу приготовления

свежий / сырой30 ккал
с сахаром40 ккал
без сахара30 ккал
на растительном молоке35 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
30 ккал
Белки 2.1 гЖиры 1.3 гУглеводы 2.7 г
🔥 Чем сжечь 30 ккал
👟 700 шагов🚶 8 мин ходьбы🏃 3 мин бега
🍽 Собери приём пищи
капучино · 100 г30 ккал
Итого: 30 ккал · 2% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
капучино (100 г) — это 2% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с капучино

Частые вопросы

сколько калорий в капучино

В 100 мл капучино без сахара около 30 ккал, с сахаром — около 40 ккал. Калорийность зависит от жирности молока и добавок.

капучино калорийность

Калорийность капучино: без сахара 30 ккал/100 мл, с сахаром 40 ккал/100 мл. Уточняйте у бариста состав.

сколько калорий в капучино без сахара

В капучино без сахара содержится около 30 ккал на 100 мл. Это низкокалорийный напиток.

калорийность капучино без сахара

Калорийность капучино без сахара — 30 ккал на 100 мл. Подходит для диетического питания.