Сколько калорий в чае с молоком

Чай с молоком - популярный напиток, который сочетает пользу чая и молока. Он содержит антиоксиданты чая и кальций с молоком, но при добавлении сахара становится калорийнее.

43ккал на 100 г
Белки 1.5 г
Жиры 1 г
Углеводы 6.5 г
ГИ 30

💡 Калорийность чая с молоком в основном определяется молоком и сахаром. Белки и жиры поступают из молока, углеводы - из молока и сахара. Напиток не является существенным источником белка или жира.

Калорийность по способу приготовления

свежий / сырой43 ккал
с сахаром50 ккал
без сахара37 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
43 ккал
Белки 1.5 гЖиры 1 гУглеводы 6.5 г
🔥 Чем сжечь 43 ккал
👟 1 000 шагов🚶 11 мин ходьбы🏃 5 мин бега
🍽 Собери приём пищи
чай с молоком · 100 г43 ккал
Итого: 43 ккал · 2% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
чай с молоком (100 г) — это 2% нормы поддержания

Сравни с похожими

Частые вопросы

сколько калорий в чае с молоком

В 100 мл чая с молоком и сахаром около 50 ккал, без сахара - около 37 ккал.

сколько калорий в чае с молоком без сахара

В 100 мл чая с молоком без сахара примерно 37 ккал, в зависимости от жирности молока.

полезен ли чай с молоком

Умеренное потребление чая с молоком полезно: чай содержит антиоксиданты, молоко - кальций. Однако молоко может снизить усвоение катехинов чая.

какой чай лучше пить с молоком

Классически с молоком пьют черный чай, но также подходит зеленый и улун. Выбирайте качественный листовой чай.

сколько калорий в чае с молоком и сахаром

В чашке 200 мл с 2 чайными ложками сахара и молоком около 70-80 ккал.