Сколько калорий в чокопае
Чокопай — кондитерское изделие, состоящее из двух коржей с кремом и глазури. Богат быстрыми углеводами и насыщенными жирами, поэтому подходит для перекуса, но не рекомендован при диетах и проблемах с лишним весом.
450ккал на 100 г
Белки 5 г
Жиры 20 г
Углеводы 63 г
ГИ 70
1 шт ≈ 40 г = 180 ккал (1 штука)
💡 Высокая калорийность за счет сахара и жиров, низкое содержание белка. Не является сбалансированным продуктом.
⚖️ Посчитай свою порцию
450 ккал
Белки 5 гЖиры 20 гУглеводы 63 г
🔥 Чем сжечь 450 ккал
👟 10 000 шагов🚶 113 мин ходьбы🏃 48 мин бега
🍽 Собери приём пищи
чокопай · 100 г450 ккал
Итого: 450 ккал · 23% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
чокопай (100 г) — это 23% нормы поддержания
Сравни с похожими
Частые вопросы
сколько калорий в чокопай 1 шт
В одной штуке (40 г) содержится около 180 ккал.
калорийность чокопай 1 шт
Калорийность 1 чокопая — примерно 180 ккал, БЖУ: 2 г белка, 8 г жира, 25 г углеводов.
сколько калорий в чокопай
На 100 г чокопая — около 450 ккал.
чокопай калорийность
Энергетическая ценность — 450 ккал на 100 г.
калорийность чокопай
450 ккал на 100 г продукта.