Сколько калорий в Киндер Пингви
Киндер Пингви — это шоколадное пирожное с молочной и рисовой начинкой. Содержит много сахара и насыщенных жиров, поэтому подходит для редкого употребления, а не для ежедневного рациона. Детям рекомендуется ограничивать порции.
533ккал на 100 г
Белки 7.4 г
Жиры 33.5 г
Углеводы 52.1 г
ГИ 65
1 шт ≈ 27 г = 144 ккал (стандартное пирожное)
💡 Высокая калорийность за счет жиров (33.5 г) и углеводов (52.1 г), белков мало (7.4 г). Продукт не сбалансирован, лучше употреблять в виде редкого десерта.
⚖️ Посчитай свою порцию
533 ккал
Белки 7.4 гЖиры 33.5 гУглеводы 52.1 г
🔥 Чем сжечь 533 ккал
👟 11 800 шагов🚶 133 мин ходьбы🏃 57 мин бега
🍽 Собери приём пищи
Киндер Пингви · 100 г533 ккал
Итого: 533 ккал · 28% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
Киндер Пингви (100 г) — это 28% нормы поддержания
Сравни с похожими
Частые вопросы
сколько калорий в киндер пингви?
На 100 г — 533 ккал, в одном пирожном (27 г) — около 144 ккал.
киндер пингви калорийность?
Калорийность 533 ккал на 100 г, вес одного пирожного 27 г.
калорийность киндер пингви?
533 ккал на 100 г, в упаковке обычно 2 пирожных по 27 г.
состав киндер пингви?
Основные ингредиенты: сахар, растительные жиры, сухое молоко, рисовая мука, какао-масло, лецитин, ароматизаторы.
сколько жиров в киндер пингви?
Жиров 33.5 г на 100 г, из них значительная часть — насыщенные.