Сколько калорий в кока-коле
Кока-кола — популярный газированный напиток с высоким содержанием сахара. Калорийность в основном за счет углеводов, практически не содержит питательных веществ. Рекомендуется ограничивать потребление, особенно людям с лишним весом и диабетом.
42ккал на 100 г
Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 10.6 г
ГИ 65
💡 БЖУ кока-колы состоит почти полностью из углеводов (сахара), жиры и белки отсутствуют. Это приводит к быстрому повышению уровня сахара в крови.
Калорийность по способу приготовления
свежий / сырой42 ккал
кока-кола без сахара0.3 ккал
кока-кола ванильная42 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
42 ккал
Белки 0 гЖиры 0 гУглеводы 10.6 г
🔥 Чем сжечь 42 ккал
👟 900 шагов🚶 11 мин ходьбы🏃 5 мин бега
🍽 Собери приём пищи
кока-кола · 100 г42 ккал
Итого: 42 ккал · 2% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
кока-кола (100 г) — это 2% нормы поддержания
Сравни с похожими
Частые вопросы
кока кола калорийность
Кока-кола содержит 42 ккал на 100 мл, в основном за счет сахара.
кока кола калорийность на 100 грамм
На 100 грамм кока-колы приходится 42 ккал, 0 г белка, 0 г жира, 10.6 г углеводов.
сколько калорий в кока кола
В 100 мл кока-колы 42 ккал, в стандартной банке 330 мл — 139 ккал.
кока кола без сахара калорийность
Кока-кола без сахара содержит всего 0.3 ккал на 100 мл, так как вместо сахара используются подсластители.
кока кола калорийность на 100 мл
На 100 мл кока-колы — 42 ккал.