Сколько калорий в круассане с шоколадом

Круассан с шоколадом — сдобное слоёное изделие с начинкой из шоколада. Богат углеводами и жирами, высококалориен. Подходит для быстрого перекуса, но не рекомендуется при диете и сахарном диабете.

406ккал на 100 г
Белки 7.8 г
Жиры 20.4 г
Углеводы 47.6 г
ГИ 70
1 шт ≈ 60 г = 244 ккал (стандартный круассан весом 60 г)

💡 В круассане с шоколадом преобладают углеводы (в основном сахар и мука) и насыщенные жиры. Высокое содержание калорий делает его продуктом для редкого употребления.

⚖️ Посчитай свою порцию
406 ккал
Белки 7.8 гЖиры 20.4 гУглеводы 47.6 г
🔥 Чем сжечь 406 ккал
👟 9 000 шагов🚶 102 мин ходьбы🏃 44 мин бега
🍽 Собери приём пищи
круассан с шоколадом · 100 г406 ккал
Итого: 406 ккал · 21% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
круассан с шоколадом (100 г) — это 21% нормы поддержания

Сравни с похожими

Частые вопросы

сколько калорий в круассане с шоколадом

Калорийность круассана с шоколадом составляет 406 ккал на 100 грамм. В одном круассане (60 г) около 244 ккал.

круассан с шоколадом калорийность на 100 грамм

На 100 грамм круассана с шоколадом приходится 406 ккал, 7.8 г белка, 20.4 г жира и 47.6 г углеводов.

круассан с шоколадом польза или вред

Круассан с шоколадом — вкусное, но калорийное лакомство. Из-за высокого содержания сахара и жиров его стоит ограничивать при лишнем весе и диабете.

с чем есть круассан с шоколадом

Круассан с шоколадом хорошо сочетается с кофе, какао или молоком. Для снижения гликемической нагрузки можно дополнить его белковой пищей, например, творогом.