Сколько калорий в крылышке KFC
Крылышки KFC — популярное блюдо быстрого питания, обжаренное во фритюре в панировке. Высокое содержание жира и соли делает их не самым полезным выбором, подходят лишь для редкого употребления.
315ккал на 100 г
Белки 18.4 г
Жиры 21.7 г
Углеводы 12 г
1 шт ≈ 40 г = 126 ккал (средний вес одного крылышка (с костью))
💡 Продукт с высоким содержанием жира (62% калорий) и умеренным белком (23%). Избыток насыщенных жиров и натрия может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему.
⚖️ Посчитай свою порцию
315 ккал
Белки 18.4 гЖиры 21.7 гУглеводы 12 г
🔥 Чем сжечь 315 ккал
👟 7 000 шагов🚶 79 мин ходьбы🏃 34 мин бега
🍽 Собери приём пищи
крылышко KFC · 100 г315 ккал
Итого: 315 ккал · 16% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
крылышко KFC (100 г) — это 16% нормы поддержания
Сравни с похожими
шаурма200пельмень250доширак436борщ52шаурма с курицей170попкорн387роллы143картофель фри312картошка фри312окрошка на квасе89
Частые вопросы
сколько калорий в крылышках KFC?
В одном среднем крылышке KFC (40 г) около 126 ккал, а на 100 г — 315 ккал.
крылышки KFC калорийность на 100 грамм
Калорийность крылышек KFC на 100 г составляет 315 ккал, из них 21.7 г жира, 18.4 г белка, 12 г углеводов.
сколько калорий в крылышке KFC?
Одно крылышко KFC (среднее) содержит примерно 126 ккал.
есть ли польза в крылышках KFC?
Крылышки содержат белок, но из-за жарки во фритюре и панировки в них много жира, соли и калорий, поэтому польза минимальна.