Сколько калорий в выпечке из пятерочки

Выпечка из «Пятёрочки» — это ассортимент булочек, пирожков и слоек, удобный для перекуса. Однако содержит много сахара и трансжиров, поэтому подходит лишь для редкого употребления. Людям с лишним весом или диабетом стоит выбирать менее калорийные варианты.

320ккал на 100 г
Белки 6.5 г
Жиры 12 г
Углеводы 46 г
ГИ 70

💡 Высокая калорийность (320 ккал) обусловлена значительным содержанием жиров (12 г) и углеводов (46 г). Белка мало (6,5 г), поэтому насыщение кратковременное.

⚖️ Посчитай свою порцию
320 ккал
Белки 6.5 гЖиры 12 гУглеводы 46 г
🔥 Чем сжечь 320 ккал
👟 7 100 шагов🚶 80 мин ходьбы🏃 34 мин бега
🍽 Собери приём пищи
выпечка из пятерочки · 100 г320 ккал
Итого: 320 ккал · 17% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
выпечка из пятерочки (100 г) — это 17% нормы поддержания

Сравни с похожими

Частые вопросы

калорийность выпечки из пятерочки

В среднем 320 ккал на 100 г, точная цифра зависит от вида выпечки.

выпечка из пятерочки калорийность

Средняя калорийность — 320 ккал на 100 г, но у разных изделий может отличаться.

сколько калорий в выпечке из пятерочки

Около 320 ккал на 100 г, но точное значение зависит от рецептуры конкретного продукта.

выпечка из пятерочки бжу

Белки: 6.5 г, жиры: 12 г, углеводы: 46 г на 100 г.

полезна ли выпечка из пятерочки

Не полезна при регулярном употреблении из-за высокого содержания сахара и жиров. Рекомендуется как редкое лакомство.