Сколько калорий в белевской пастиле

Белевская пастила — традиционное русское лакомство из взбитого яблочного пюре и яичного белка. Часто производится без сахара, что делает ее более диетической альтернативой другим сладостям. Подходит для умеренного употребления при здоровом питании.

320ккал на 100 г
Белки 1.1 г
Жиры 0.5 г
Углеводы 78 г
ГИ 65

💡 Белевская пастила — высокоуглеводный продукт с низким содержанием жиров и белков. Основной источник калорий — углеводы, в основном натуральные сахара из яблок. Вариант без сахара имеет сниженную калорийность.

Калорийность по способу приготовления

свежий / сырой320 ккал
классическая320 ккал
без сахара250 ккал
с начинкой340 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
320 ккал
Белки 1.1 гЖиры 0.5 гУглеводы 78 г
🔥 Чем сжечь 320 ккал
👟 7 100 шагов🚶 80 мин ходьбы🏃 34 мин бега
🍽 Собери приём пищи
белевская пастила · 100 г320 ккал
Итого: 320 ккал · 17% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
белевская пастила (100 г) — это 17% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с белевской пастилой

Частые вопросы

белевская пастила калорийность

Калорийность белевской пастилы составляет около 320 ккал на 100 грамм для классического рецепта.

белевская пастила без сахара калорийность на 100 грамм

Белевская пастила без сахара имеет калорийность около 250 ккал на 100 грамм.

белевская пастила без сахара калорийность

Калорийность белевской пастилы без сахара — примерно 250 ккал на 100 грамм.

белевская пастила калорийность на 100 грамм

На 100 грамм белевской пастилы приходится около 320 ккал в классическом варианте.

чем полезна белевская пастила

Белевская пастила содержит пектин из яблок, полезный для пищеварения, и при безсахарном варианте не содержит добавленного сахара, что снижает гликемическую нагрузку.