Сколько калорий в Киндер кантри

Киндер кантри — это хрустящие молочно-злаковые палочки в молочном шоколаде. Продукт богат углеводами и жирами, содержит небольшое количество белка. Подходит для быстрого перекуса, но из-за высокой калорийности не рекомендуется для диетического питания.

507ккал на 100 г
Белки 7 г
Жиры 28 г
Углеводы 57 г
ГИ 65
1 шт ≈ 25 г = 127 ккал (1 порция (2 палочки))

💡 Высокая калорийность обусловлена сочетанием шоколада и злаков: на 100 г 57 г углеводов (в основном сахара) и 28 г жиров. Белка всего 7 г, поэтому баланс БЖУ смещён в сторону углеводов и жиров.

⚖️ Посчитай свою порцию
507 ккал
Белки 7 гЖиры 28 гУглеводы 57 г
🔥 Чем сжечь 507 ккал
👟 11 300 шагов🚶 127 мин ходьбы🏃 54 мин бега
🍽 Собери приём пищи
Киндер кантри · 100 г507 ккал
Итого: 507 ккал · 26% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
Киндер кантри (100 г) — это 26% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с Киндер кантри

Частые вопросы

сколько калорий в киндер кантри

В 100 г киндер кантри содержится 507 ккал. Одна порция (2 палочки, 25 г) содержит около 127 ккал.

киндер кантри калорийность 1 шт

Одна палочка киндер кантри весит примерно 12.5 г и содержит около 63 ккал.

сколько калорий в киндер кантри 1 шт

В одной палочке (12.5 г) около 63 ккал, в упаковке из двух палочек (25 г) — 127 ккал.

калорийность киндер кантри

Энергетическая ценность киндер кантри составляет 507 ккал на 100 г.