Сколько калорий в нутелле

Нутелла — шоколадно-ореховая паста с высоким содержанием сахара и жиров. Богата калориями, подходит для occasional употребления, не рекомендуется при диетах для похудения или диабете.

539ккал на 100 г
Белки 6.6 г
Жиры 31 г
Углеводы 57.5 г
ГИ 55

💡 Высокое содержание жиров (в основном пальмовое масло) и сахара делает продукт энергоемким, с минимальной пищевой ценностью кроме быстрых углеводов.

⚖️ Посчитай свою порцию
539 ккал
Белки 6.6 гЖиры 31 гУглеводы 57.5 г
🔥 Чем сжечь 539 ккал
👟 12 000 шагов🚶 135 мин ходьбы🏃 58 мин бега
🍽 Собери приём пищи
нутелла · 100 г539 ккал
Итого: 539 ккал · 28% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
нутелла (100 г) — это 28% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с нутеллой

Частые вопросы

сколько калорий в нутелле

В 100 г нутеллы содержится около 539 ккал, в одной столовой ложке (20 г) — примерно 108 ккал.

нутелла калорийность на 100 грамм

Калорийность нутеллы на 100 г составляет 539 ккал, белков 6.6 г, жиров 31 г, углеводов 57.5 г.

нутелла полезно или вредно

Нутелла содержит полезные орехи, но из-за высокого содержания сахара и пальмового масла не считается здоровым продуктом. Рекомендуется есть в небольших количествах.

сколько грамм в столовой ложке нутеллы

В одной столовой ложке нутеллы около 20 г, что соответствует примерно 108 ккал.