Сколько калорий в фунчозе с курицей и овощами

Фунчоза с курицей и овощами — сытное блюдо с низким содержанием жира и умеренной калорийностью. Богата белком курицы и клетчаткой овощей, подходит для сбалансированного питания и контроля веса.

110ккал на 100 г
Белки 8 г
Жиры 3 г
Углеводы 14 г
ГИ 55

💡 Блюдо содержит умеренное количество углеводов за счёт фунчозы, белок из курицы и овощи добавляют витамины. Соотношение БЖУ делает его подходящим для обеда или ужина.

⚖️ Посчитай свою порцию
110 ккал
Белки 8 гЖиры 3 гУглеводы 14 г
🔥 Чем сжечь 110 ккал
👟 2 400 шагов🚶 28 мин ходьбы🏃 12 мин бега
🍽 Собери приём пищи
фунчоза с курицей и овощами · 100 г110 ккал
Итого: 110 ккал · 6% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
фунчоза с курицей и овощами (100 г) — это 6% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с фунчозой с курицей и овощами

Частые вопросы

сколько калорий в фунчозе с курицей и овощами

Калорийность фунчозы с курицей и овощами составляет около 110 ккал на 100 грамм, что делает её диетическим блюдом.

фунчоза с курицей и овощами калорийность на 100 грамм

На 100 грамм готового блюда приходится примерно 110 ккал, 8 г белка, 3 г жира и 14 г углеводов.

калорийность фунчозы с курицей и овощами

В среднем калорийность фунчозы с курицей и овощами — 110 ккал на 100 г, точное значение может варьироваться в зависимости от рецепта.

почему фунчоза с курицей и овощами считается полезной

Фунчоза из бобовых крахмалов не содержит глютена, курица — источник белка, овощи добавляют клетчатку и витамины, поэтому блюдо полезно для пищеварения и подходит для диет.

влияет ли способ приготовления на калорийность фунчозы с курицей и овощами

Да, добавление масла или соусов увеличивает калорийность. Варка и тушение без масла сохраняют низкую энергетическую ценность.