Сколько калорий в соджу

Соджу — корейский алкогольный напиток, дистиллированный из риса, сладкого картофеля или ячменя. Содержит около 20% спирта. Богат углеводами, почти не содержит жиров и белков. Подходит для умеренного употребления, но из-за высокого содержания сахара и алкоголя не рекомендуется худеющим и людям с диабетом.

89ккал на 100 г
Белки 1.1 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 22.8 г
ГИ 70

💡 Калорийность соджу (89 ккал на 100 г) обеспечивается в основном за счет углеводов (22.8 г) и спирта, который не указан в БЖУ. Белков и жиров практически нет, из-за чего напиток не насыщает и может быстро повысить уровень сахара в крови.

⚖️ Посчитай свою порцию
89 ккал
Белки 1.1 гЖиры 0.3 гУглеводы 22.8 г
🔥 Чем сжечь 89 ккал
👟 2 000 шагов🚶 22 мин ходьбы🏃 10 мин бега
🍽 Собери приём пищи
соджу · 100 г89 ккал
Итого: 89 ккал · 5% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
соджу (100 г) — это 5% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с соджу

Частые вопросы

соджу калорийность

Калорийность соджу составляет около 89 ккал на 100 мл.

сколько калорий в соджу

В 100 мл соджу содержится примерно 89 ккал, в стандартной бутылке (360 мл) — около 320 ккал.

калорийность соджу на 100 грамм

На 100 г соджу приходится 89 ккал, что эквивалентно 100 мл.

соджа калорийность

Возможно, вы имели в виду соджу: калорийность — 89 ккал на 100 мл.

сколько углеводов в соджу

В 100 мл соджу содержится около 22.8 г углеводов, в основном сахара.