Сколько калорий в карпаччо из курицы

Карпаччо из курицы – это тонко нарезанное сырое или маринованное филе, богатое белком и низкокалорийное. Подходит для диетического питания и любителей легких закусок.

140ккал на 100 г
Белки 20 г
Жиры 5.5 г
Углеводы 2 г

💡 Высокое содержание белка (20 г) при умеренной жирности (5.5 г) делает блюдо насыщенным и полезным для мышц.

⚖️ Посчитай свою порцию
140 ккал
Белки 20 гЖиры 5.5 гУглеводы 2 г
🔥 Чем сжечь 140 ккал
👟 3 100 шагов🚶 35 мин ходьбы🏃 15 мин бега
🍽 Собери приём пищи
карпаччо из курицы · 100 г140 ккал
Итого: 140 ккал · 7% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
карпаччо из курицы (100 г) — это 7% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с карпаччо из курицы

Частые вопросы

карпаччо из курицы калорийность

Калорийность карпаччо из курицы составляет около 140 ккал на 100 грамм.

карпаччо из курицы калорийность на 100 грамм

На 100 грамм карпаччо из курицы приходится примерно 140 ккал, 20 г белка, 5.5 г жиров и 2 г углеводов.

сколько калорий в карпаччо из курицы

В 100 граммах карпаччо из курицы содержится около 140 калорий.

карпаччо из курицы рецепт

Для приготовления карпаччо из курицы нарежьте филе тонкими слайсами, замаринуйте в лимонном соке с оливковым маслом и специями, подавайте с рукколой и пармезаном.

карпаччо из курицы польза

Карпаччо из курицы – источник легкоусвояемого белка, витаминов группы B и селена, при этом низкокалорийно и подходит для контроля веса.