Сколько калорий в гороховом супе
Гороховый суп богат растительным белком и клетчаткой, способствует пищеварению. Полезен при диетах для похудения благодаря сытости. С осторожностью при метеоризме.
89ккал на 100 г
Белки 5.1 г
Жиры 1.3 г
Углеводы 13.2 г
ГИ 30
💡 В супе преобладают углеводы и белок, мало жиров. Подходит для сбалансированного питания.
Калорийность по способу приготовления
свежий / сырой89 ккал
с копчёностями110 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
89 ккал
Белки 5.1 гЖиры 1.3 гУглеводы 13.2 г
🔥 Чем сжечь 89 ккал
👟 2 000 шагов🚶 22 мин ходьбы🏃 10 мин бега
🍽 Собери приём пищи
гороховый суп · 100 г89 ккал
Итого: 89 ккал · 5% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
гороховый суп (100 г) — это 5% нормы поддержания
Сравни с похожими
шаурма200пельмень250доширак436борщ52шаурма с курицей170попкорн387роллы143картофель фри312картошка фри312окрошка на квасе89
🍳 Рецепты с гороховым супом
Гороховый суп с курицейГороховый суп с копченостямиГороховый суп со свининойГороховый суп с мясомГороховый суп с копченостямиГороховый супВсе рецепты →
Частые вопросы
гороховый суп калорийность на 100 грамм
Калорийность горохового супа составляет около 89 ккал на 100 грамм, но зависит от рецепта.
сколько калорий в тарелке горохового супа
В стандартной порции 250 мл примерно 180-200 ккал.
гороховый суп при диете можно
Да, гороховый суп отлично подходит для диеты: низкокалорийный, богат белком и клетчаткой.
гороховый суп польза и вред
Польза: много витаминов группы B, калия, магния. Вред: может вызывать газообразование, не рекомендован при обострении ЖКТ.
гороховый суп с мясом калорийность
С добавлением мяса (например, говядины) калорийность возрастает до 100-120 ккал на 100 г.