Сколько калорий в груше конференция
Груша Конференция — сочный, сладкий сорт с нежной маслянистой мякотью. Богата клетчаткой, калием и витамином C. Подходит для диетического питания при контроле веса, но из-за сахаров требует умеренности при диабете.
💡 Основной объём калорий дают углеводы (13,4 г), почти всё — фруктоза и глюкоза. Жиров и белков очень мало, что делает грушу быстрым источником энергии.
Сравни с похожими
Частые вопросы
Сколько калорий в груше конференция?
В свежей груше Конференция около 57 ккал на 100 г. Одна средняя груша (150 г) содержит примерно 86 ккал.
Груша конференция калорийность на 100 грамм?
Калорийность свежей груши Конференция составляет 57 ккал на 100 грамм.
Груша конференция БЖУ?
На 100 г: белки 0,4 г, жиры 0,3 г, углеводы 13,4 г.
Какой гликемический индекс у груши конференция?
Гликемический индекс груши Конференция — около 38, это низкий ГИ.
Полезна ли груша конференция для похудения?
Да, благодаря низкой калорийности и клетчатке груша Конференция помогает контролировать аппетит. Но из-за фруктозы не стоит есть более 1-2 штук в день.