Сколько калорий в яблоке гренни смит
Яблоко Гренни Смит — зелёное яблоко с кисловатым вкусом, богатое клетчаткой и витамином C. Низкокалорийный продукт, подходит для диетического питания и контроля сахара в крови.
💡 Яблоко Гренни Смит содержит мало калорий и жиров, в основном углеводы (сахара и клетчатку). Низкий гликемический индекс делает его безопасным для диабетиков.
Сравни с похожими
Частые вопросы
сколько калорий в яблоке гренни смит?
В 100 г яблока Гренни Смит около 52 ккал, в одном среднем яблоке (150 г) — примерно 78 ккал.
яблоки гренни смит калорийность
Калорийность яблок Гренни Смит составляет 52 ккал на 100 г, что делает их низкокалорийным перекусом.
калорийность яблока гренни смит 1 шт
Одно среднее яблоко Гренни Смит весом около 150 г содержит примерно 78 ккал.
полезны ли яблоки гренни смит
Да, они богаты антиоксидантами, клетчаткой и витамином C, помогают пищеварению и укрепляют иммунитет.
гликемический индекс яблока гренни смит
ГИ яблока Гренни Смит низкий — около 38, что подходит для людей с диабетом и контролем веса.