Вода Сасси
🛒 Список покупок
Итого на 4 порц.: ≈ 295 ₽ · 74 ₽ на порцию
👨🍳 Пошаговое приготовление
Тщательно промойте огурец, лимон, имбирь и мяту. Огурец и лимон нарежьте тонкими кружочками, имбирь натрите на мелкой тёрке или нарежьте тонкими ломтиками.
В кувшин или банку объемом 2-3 литра положите нарезанный огурец, лимон, тертый имбирь и листики мяты.
Залейте все фильтрованной водой комнатной температуры. Не используйте горячую воду, чтобы сохранить полезные свойства ингредиентов.
Поставьте кувшин в холодильник и настаивайте не менее 8 часов (лучше на ночь), чтобы вода насытилась вкусом и полезными веществами.
Перед употреблением размешайте напиток ложкой. При желании можно процедить, но обычно пьют с кусочками фруктов.
Разлейте по стаканам и добавьте кубики льда для свежести. Пейте небольшими порциями в течение дня, но не храните дольше 24 часов.
💡 Советы шефа
- Для более яркого вкуса дайте воде настояться 12 часов. Не добавляйте сахар или мед — напиток сам по себе освежает.
- Мяту можно заменить мелиссой или лаймом вместо лимона.
- Используйте огурец с тонкой кожурой — в ней много витаминов. Если кожура горчит, очистите огурец.
Частые вопросы
Вода Сасси — как приготовить правильно?
Нарежьте огурец, лимон, имбирь, добавьте мяту и залейте 2 литрами воды. Настаивайте в холодильнике 8-10 часов. Пейте в течение дня.
Вода Сасси сколько можно пить в день?
Рекомендуется выпивать 1-2 литра в день вместо обычной воды. Не стоит превышать норму, чтобы не перегрузить почки.
Вода Сасси для похудения — помогает?
Да, она ускоряет метаболизм благодаря имбирю и лимону, но работает только в комплексе с диетой и физической активностью.
Можно ли воду Сасси на ночь?
Лучше пить за 2-3 часа до сна, чтобы избежать отеков. Напиток обладает легким мочегонным эффектом.
Вода Сасси с имбирем и огурцом — рецепт для очищения организма?
Да, ингредиенты обладают детокс-свойствами: огурец выводит шлаки, имбирь стимулирует пищеварение, лимон ощелачивает.
Вода Сасси как часто можно делать?
Можно готовить ежедневно или через день. Главное — использовать свежие продукты и не хранить напиток дольше суток.
Вода Сасси рецепт с мятой — можно ли заменить мяту?
Да, вместо мяты подойдет мелисса, базилик или розмарин. Вкус изменится, но польза останется.