Пхали из свеклы

60 мин20+40 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 180ккал/порция
147стоимость
Этот пхали из свеклы — яркая, полезная и невероятно вкусная грузинская закуска, которая украсит любой стол. Секрет в правильном балансе орехов, специй и свеклы, а готовится она проще простого.
🍽 Порций:4147 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 147 ₽ · 37 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Свеклу тщательно вымойте, заверните в фольгу и запекайте в духовке при 180°C около 40 минут до мягкости. Затем остудите, очистите и натрите на мелкой терке.

2

Грецкие орехи подсушите на сухой сковороде 2-3 минуты, постоянно помешивая. Остудите и измельчите в блендере или кофемолке в крошку средней фракции.

3

Чеснок очистите и пропустите через пресс. Кинзу мелко нарежьте, оставив немного для украшения.

4

В миске смешайте натертую свеклу, орехи, чеснок, кинзу, уцхо-сунели, хмели-сунели, кориандр и соль. Добавьте уксус и тщательно перемешайте до однородной массы.

5

Сформируйте из смеси небольшие шарики или овальные лепешки. Выложите их на плоское блюдо.

6

Украсьте каждое пхали зернами граната и оставшейся кинзой. Поставьте в холодильник на 15-20 минут для пропитки.

📊 Калорийность ингредиентов

💡 Советы шефа

  • Если свекла слишком сочная, отожмите её после запекания и натирания — так пхали будет лучше держать форму.
  • Для более яркого вкуса можно добавить щепотку острого перца или немного свежемолотого черного перца.
  • Орехи лучше не измельчать в муку, а оставить небольшие кусочки — текстура будет интереснее.
  • Пхали отлично хранится в холодильнике до 2 дней в закрытом контейнере.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Пхали из свеклы по грузински рецепт с фото — как приготовить?

Этот рецепт полностью соответствует классическому грузинскому способу: свекла запекается, затем смешивается с толчеными орехами, чесноком и специями. Пошаговые фотографии вы можете посмотреть на нашем сайте — они наглядно показывают каждый этап.

Можно ли использовать вареную свеклу вместо запеченной?

Да, можно, но запеченная свекла имеет более насыщенный и сладкий вкус, а также менее водянистая. Если используете вареную, обязательно хорошо отожмите её перед смешиванием.

Чем можно заменить уцхо-сунели?

Уцхо-сунели можно заменить смесью молотого кориандра и фенугрека (пажитника) в равных пропорциях. Или просто увеличьте количество хмели-сунели.

Как долго хранятся пхали?

В холодильнике в плотно закрытой посуде пхали сохраняют свежесть до 2-3 дней. Перед подачей достаньте за 10-15 минут, чтобы они немного согрелись.

Можно ли заморозить пхали?

Да, пхали можно заморозить. Сформируйте шарики, выложите на доску и заморозьте. Затем переложите в пакет. Размораживайте в холодильнике — вкус останется отличным.

Какие специи обязательно нужны для пхали?

Обязательные специи — хмели-сунели и уцхо-сунели. Если уцхо нет, используйте кориандр и фенугрек. Без этих приправ вкус не будет классическим грузинским.

Ещё закусок