Сырники с рисовой мукой

35 мин15+20 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 240ккал/порция
184стоимость
Этот рецепт сырников с рисовой мукой идеален для тех, кто ищет безглютеновый вариант завтрака. Рисовая мука делает сырники невероятно нежными, с легкой хрустящей корочкой. Они получаются воздушными и тают во рту.
🍽 Порций:4184 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 184 ₽ · 46 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

В глубокой миске разомните творог вилкой или протрите через сито, чтобы масса стала однородной, без комочков.

2

Добавьте яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Тщательно перемешайте до однородности.

3

Постепенно всыпьте рисовую муку и замесите тесто. Оно должно получиться мягким, но не липким. Если тесто жидковато, добавьте еще немного муки.

4

Сформируйте из теста небольшие шарики, затем приплюсните их, чтобы получились сырники толщиной около 1,5 см.

5

Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Выложите сырники и обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

6

Готовые сырники выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте горячими со сметаной, вареньем или свежими ягодами.

📊 Калорийность ингредиентов

💡 Советы шефа

  • Для более нежной текстуры используйте творог не ниже 5% жирности, обезжиренный сделает сырники суховатыми.
  • Не добавляйте слишком много рисовой муки, иначе сырники станут плотными, а не нежными.
  • Перед жаркой дайте тесту постоять 5 минут, чтобы мука набухла — так сырники будут более воздушными.
  • Если хотите более сладкий вариант, увеличьте количество сахара до 3 столовых ложек.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Можно ли заменить рисовую муку на другую?

Да, но с другими видами муки текстура изменится. Рисовая мука делает сырники мягкими и хрустящими; заменив ее, вы получите другой результат.

Почему сырники разваливаются при жарке?

Скорее всего, в тесте слишком много влаги. Попробуйте добавить ещё немного рисовой муки и хорошо отжать творог, если он водянистый.

Сколько калорий в одном сырнике?

Примерно 240 ккал на порцию (около 4-5 сырников). Калорийность может варьироваться в зависимости от жирности творога.

Можно ли запечь сырники в духовке вместо жарки?

Да, выложите сырники на противень с пергаментом, смажьте маслом и запекайте при 180°C 15-20 минут до золотистого цвета.

Как сделать сырники менее сладкими?

Уменьшите количество сахара до 1 столовой ложки или замените его на сахарозаменитель для версии без сахара.

Нужно ли просеивать рисовую муку?

Желательно, чтобы избавиться от комочков и сделать тесто более однородным. Особенно это важно для нежной текстуры.

Как хранить готовые сырники?

В холодильнике в герметичном контейнере до 2-3 дней. Перед подачей разогрейте на сковороде или в микроволновке.

Ещё завтраков