Сколько калорий в колбасе докторской

Докторская колбаса — вареное колбасное изделие из свинины и говядины с яйцами и молоком. Богата белком и жирами, но содержит консерванты (фосфаты, нитриты) и много натрия. Подходит для бутербродов, но не рекомендуется при гипертонии и ожирении.

257ккал на 100 г
Белки 12.8 г
Жиры 22.2 г
Углеводы 1.5 г
ГИ 35

💡 Высокая калорийность и содержание жира (до 22 г на 100 г) делают продукт энергоемким. Белка около 13%, углеводов мало – в основном за счет крахмала.

⚖️ Посчитай свою порцию
257 ккал
Белки 12.8 гЖиры 22.2 гУглеводы 1.5 г
🔥 Чем сжечь 257 ккал
👟 5 700 шагов🚶 64 мин ходьбы🏃 28 мин бега
🍽 Собери приём пищи
колбаса докторская · 100 г257 ккал
Итого: 257 ккал · 13% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
колбаса докторская (100 г) — это 13% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с колбасой докторской

Частые вопросы

колбаса докторская калорийность

Калорийность докторской колбасы составляет около 257 ккал на 100 грамм.

колбаса докторская сколько белка

В 100 граммах докторской колбасы содержится примерно 12,8 г белка.

колбаса докторская из чего делают

Докторскую колбасу делают из свинины, говядины, яиц, молока, с добавлением соли, специй и консервантов.

колбаса докторская польза и вред

Польза: источник белка. Вред: много жиров, соли и нитритов, что может повышать давление и риск заболеваний.

колбаса докторская при похудении

Из-за высокой калорийности и содержания жира докторская колбаса не рекомендуется для диетического питания при похудении.