Цыпленок табака

45 мин15+30 мин
🍽 4порций
📊 среднийсложность
🔥 350ккал/порция
232стоимость
Хрустящая золотистая корочка, нежнейшее мясо и пряный чесночный аромат — цыпленок табака, приготовленный по этому рецепту, станет королем вашего стола. Минимум усилий, максимум вкуса и никакой возни с маринадом.
🍽 Порций:4232 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 232 ₽ · 58 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Тщательно вымойте цыпленка, обсушите бумажными полотенцами. С помощью ножниц разрежьте его вдоль грудки и распластайте, чтобы он стал плоским.

2

Смешайте соль, перец и паприку. Натрите этой смесью цыпленка со всех сторон, включая внутреннюю часть.

3

Чеснок очистите и пропустите через пресс или мелко нарубите. Смешайте с размягченным сливочным маслом.

4

Положите цыпленка в пакет или миску, добавьте чесночное масло и растительное масло. Тщательно вотрите руками, закройте и оставьте мариноваться на 10-15 минут при комнатной температуре.

5

Разогрейте сковороду с толстым дном на сильном огне. Выложите цыпленка кожей вниз и придавите грузом (например, тарелкой с банкой воды). Жарьте 10 минут до золотистой корочки.

6

Переверните цыпленка, снова придавите грузом и жарьте еще 10-15 минут до готовности (сок из бедра должен быть прозрачным).

7

Подавайте цыпленка горячим, посыпав рубленой зеленью. При желании можно дополнить свежими овощами или соусом.

💡 Советы шефа

  • Для более насыщенного вкуса добавьте в маринад немного аджики или томатной пасты.
  • Сковорода должна быть тяжелой (чугунной) — это обеспечит равномерное прожаривание.
  • Груз сверху — секрет идеально хрустящей корочки, не пренебрегайте им.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Как приготовить цыпленка табака в духовке?

Замаринуйте цыпленка, положите на противень, сверху придавите грузом и запекайте при 200°C 30-40 минут. Для хруста за 5 минут до готовности включите гриль.

Как сделать корочку золотистой и хрустящей?

Обязательно используйте груз — прижмите тушку сковородой с банкой воды. Жарьте на сильном огне сначала кожей вниз до румянца, затем переверните.

Чем заменить груз для придавливания?

Подойдет кастрюля, заполненная водой, или несколько тарелок, поставленных одна на другую. Главное — равномерное давление.

Какое масло лучше для жарки?

Лучше всего растительное масло с высокой температурой дымления (например, подсолнечное рафинированное). Сливочное масло добавляйте только в маринад для аромата.

Сколько готовить цыпленка табака?

Обычно 20-25 минут обжаривания на сковороде или 30-40 минут в духовке. Ориентируйтесь на прозрачный сок при проколе бедра.

Какой гарнир подходит к цыпленку табака?

Идеальны свежие овощи, соленья, отварной картофель или картофель фри, а также легкий салат с зеленью.

Ещё блюд из птицы