Сколько калорий в клубнике
Клубника — низкокалорийная ягода, богатая витамином С, клетчаткой и антиоксидантами. Полезна для укрепления иммунитета и поддержания здоровья кожи. Рекомендуется в свежем виде, особенно в сезон.
💡 Клубника содержит мало калорий и углеводов, практически не содержит жира. Основную часть калорий дают углеводы (преимущественно фруктоза и глюкоза), поэтому она подходит для диетического питания, но в умеренных количествах при диабете.
Калорийность по способу приготовления
Сравни с похожими
🍳 Рецепты с клубникой
Частые вопросы
калорийность клубники свежей на 100 грамм
Свежая клубника содержит около 32 ккал на 100 грамм.
калорийность клубники на 100 грамм свежей без сахара
Без сахара калорийность клубники остается 32 ккал на 100 грамм, так как ягода содержит природные сахара.
сколько калорий в клубнике на 100 грамм
В 100 граммах свежей клубники примерно 32 ккал.
калорийность клубники замороженной
Замороженная клубника без сахара имеет калорийность, близкую к свежей, около 32 ккал на 100 грамм.
клубника сушеная калорийность
Сушеная клубника содержит около 270 ккал на 100 грамм из-за потери воды и концентрирования сахаров.