Сколько калорий в курином бульоне

Куриный бульон — низкокалорийный продукт, богатый коллагеном и аминокислотами. Подходит для диетического питания и восстановления после болезней.

15ккал на 100 г
Белки 2 г
Жиры 0.5 г
Углеводы 0.4 г

💡 Практически не содержит жиров и углеводов, основной вклад в калорийность даёт белок. Идеален для низкокалорийных диет.

Калорийность по способу приготовления

свежий / сырой15 ккал
домашний15 ккал
из кубика8 ккал
концентрированный30 ккал
⚖️ Посчитай свою порцию
15 ккал
Белки 2 гЖиры 0.5 гУглеводы 0.4 г
🔥 Чем сжечь 15 ккал
👟 300 шагов🚶 4 мин ходьбы🏃 2 мин бега
🍽 Собери приём пищи
куриный бульон · 100 г15 ккал
Итого: 15 ккал · 1% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
куриный бульон (100 г) — это 1% нормы поддержания

Сравни с похожими

🍳 Рецепты с куриным бульоном

Частые вопросы

калорийность куриного бульона

Калорийность куриного бульона составляет около 15 ккал на 100 мл, что делает его одним из самых низкокалорийных продуктов.

сколько белка в курином бульоне

В 100 мл куриного бульона содержится примерно 2 г белка, в основном из куриного мяса и костей.

полезен ли куриный бульон

Да, куриный бульон полезен для суставов, иммунитета и пищеварения благодаря коллагену и минералам.

куриный бульон при похудении

Куриный бульон отлично подходит для похудения, так как содержит минимум калорий и даёт чувство сытости.

куриный бульон бжу

БЖУ куриного бульона: белки 2 г, жиры 0.5 г, углеводы 0.4 г на 100 мл.