Сколько калорий в оливковом масле
Оливковое масло — источник мононенасыщенных жирных кислот и антиоксидантов. Подходит для заправки салатов, жарки и запекания. Полезно для сердечно-сосудистой системы.
899ккал на 100 г
Белки 0 г
Жиры 99.9 г
Углеводы 0 г
💡 Практически 100% калорий приходится на жиры (99,9 г на 100 г), углеводы и белки отсутствуют. Это чистый жир с высокой калорийностью, поэтому важно соблюдать меру.
⚖️ Посчитай свою порцию
899 ккал
Белки 0 гЖиры 99.9 гУглеводы 0 г
🔥 Чем сжечь 899 ккал
👟 20 000 шагов🚶 225 мин ходьбы🏃 96 мин бега
🍽 Собери приём пищи
оливковое масло · 100 г899 ккал
Итого: 899 ккал · 47% твоей дневной нормы
🎯 Твоя дневная норма
Поддержание: 1927 ккал · Похудение: 1638 · Набор: 2216
оливковое масло (100 г) — это 47% нормы поддержания
Сравни с похожими
🍳 Рецепты с оливковым маслом
Сухарики в духовкеКуриная грудка в аэрогрилеМинтай в аэрогрилеСалат ВенецияПицца с курицейРуккола на зимуВсе рецепты →
Частые вопросы
Сколько калорий в оливковом масле?
Калорийность оливкового масла — 899 ккал на 100 грамм.
Какая калорийность оливкового масла на 100 грамм?
На 100 грамм оливкового масла приходится 899 ккал.
Оливковое масло полезно?
Оливковое масло богато полезными жирами и антиоксидантами, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Сколько грамм в столовой ложке оливкового масла?
В столовой ложке около 17 грамм оливкового масла, что примерно 153 ккал.