Баклажаны в духовке

45 мин15+30 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 180ккал/порция
127стоимость
Этот рецепт — идеальный гарнир: баклажаны получаются сочными, ароматными, с золотистой корочкой. Быстро, просто и невероятно вкусно — проверено на себе!
🍽 Порций:4127 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 127 ₽ · 32 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Разогрейте духовку до 200°C. Противень смажьте растительным маслом.

2

Баклажаны нарежьте кружочками толщиной примерно 1 см. Посолите и оставьте на 10 минут, чтобы ушла горечь. Затем промойте и обсушите бумажным полотенцем.

3

Помидоры нарежьте кружочками, чеснок пропустите через пресс, сыр натрите на крупной тёрке.

4

Смешайте майонез с чесноком и перцем.

5

Выложите баклажаны на противень. Каждый кружочек смажьте чесночным соусом.

6

Сверху выложите по кружочку помидора, посолите и посыпьте тёртым сыром.

7

Запекайте в духовке 25-30 минут до румяной корочки.

📊 Калорийность ингредиентов

💡 Советы шефа

  • Чтобы баклажаны не впитали много масла, обсушите их после мытья и используйте кисточку для смазывания соусом.
  • Для пикантности добавьте в соус чайную ложку аджики или горчицы.
  • Подавайте закуску горячей, посыпав свежей зеленью — она оттенит вкус.
  • Если любите более сытные блюда, выложите на дно формы колечки лука или фарш.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Как быстро и вкусно приготовить баклажаны в духовке?

Этот рецепт — самый быстрый и простой: нарезка, соус, запекание. Готовится всё около 30 минут, а получается очень сочно и ароматно.

Можно ли не замачивать баклажаны в соли?

Да, если вы используете молодые баклажаны без горечи. Но для верности лучше посолить и дать стечь лишней жидкости.

Чем заменить майонез в соусе?

Для более лёгкого варианта возьмите сметану или греческий йогурт, добавив немного горчицы или лимонного сока.

Как сделать, чтобы баклажаны не были сухими?

Не солите их слишком много, смажьте соусом и накройте фольгой в первые 20 минут запекания, а затем раскройте для румяной корочки.

Можно ли добавить больше сыра?

Конечно! Увеличьте количество сыра или смешайте его с моцареллой для тянущейся консистенции.

Сколько хранится готовая закуска в холодильнике?

В закрытом контейнере баклажаны хранятся до 2 дней. Разогревайте в микроволновке или духовке перед подачей.

Какие специи подойдут к баклажанам?

Отлично сочетаются орегано, базилик, паприка, тимьян. Добавьте их в соус или посыпьте сверху перед запеканием.

Ещё гарниров