Салат Козел в огороде

35 мин20+15 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 285ккал/порция
310стоимость
Этот салат — сытный и яркий, как летний огород. Сочное куриное филе, свежие овощи и пикантная заправка создают идеальный баланс вкусов. Быстро готовится, а съедается ещё быстрее.
🍽 Порций:4310 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 310 ₽ · 78 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Куриное филе промойте, отварите в подсоленной воде до готовности (около 20 минут). Остудите и нарежьте мелкими кубиками.

2

Яйца сварите вкрутую (10 минут после закипания), остудите в холодной воде, очистите и нарежьте кубиками.

3

Огурцы, помидоры и болгарский перец вымойте. Огурцы и перец нарежьте небольшими кубиками, помидоры — дольками или кубиками, удалив плодоножки.

4

Твёрдый сыр натрите на крупной тёрке. Зелёный лук мелко нарежьте.

5

В большой миске смешайте курицу, яйца, овощи, сыр и зелёный лук. Посолите и поперчите по вкусу.

6

Заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте. Перед подачей дайте постоять в холодильнике 15 минут.

💡 Советы шефа

  • Чтобы салат был сочнее, добавьте в заправку ложку сметаны или йогурта.
  • Для пикантности можно добавить измельчённый зубчик чеснока.
  • Подавайте салат на листьях салата — будет и красиво, и вкусно.
  • Курицу можно заменить копчёной — вкус станет более насыщенным.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Салат Козел в огороде рецепт

Это простой и сытный салат с курицей, огурцами, помидорами, перцем, яйцами и сыром, заправленный майонезом. Готовится быстро, продукты доступны.

Можно ли заменить курицу другим мясом?

Да, можно использовать говядину, свинину или даже колбасу. Но с курицей салат получается более лёгким и диетическим.

Как сделать салат менее калорийным?

Замените майонез на сметану 10% жирности или натуральный йогурт. Также можно уменьшить количество сыра.

Какие овощи ещё можно добавить?

Отлично подойдут свежая или консервированная кукуруза, зелёный горошек, редис. Главное — не переборщить.

Сколько хранится салат?

В холодильнике в закрытой ёмкости до 24 часов. Заправлять лучше перед подачей, чтобы овощи не пустили сок.

Нужно ли чистить огурцы?

Если огурцы молодые, шкурку можно не счищать. У старых и горьких лучше удалить.

Чем можно украсить салат?

Сверху посыпьте рубленой зеленью (укроп, петрушка) или украсьте дольками помидора и веточкой зелени.

Ещё салатов