Спаржа свежая

20 мин10+10 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 75ккал/порция
395стоимость
Этот рецепт свежей спаржи — идеальный гарнир к мясу или рыбе: хрустящая, нежная и ароматная. Минимум усилий, максимум вкуса.
🍽 Порций:4395 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 395 ₽ · 99 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Промойте спаржу холодной водой и отломите или отрежьте нижние жёсткие концы (примерно 2-3 см).

2

В большой сковороде на среднем огне растопите сливочное масло с оливковым.

3

Чеснок очистите и нарежьте тонкими пластинками, добавьте в сковороду. Обжаривайте 30 секунд до аромата.

4

Выложите спаржу в сковороду в один слой. Посолите и поперчите. Обжаривайте 5-7 минут, периодически переворачивая, до появления золотистых подпалин и мягкости.

5

Сбрызните спаржу соком половины лимона, перемешайте и снимите с огня.

6

Переложите спаржу на блюдо и подавайте горячей как гарнир.

💡 Советы шефа

  • Для ярко-зелёного цвета после обжарки можно на 1 минуту опустить спаржу в кипяток, затем в ледяную воду.
  • Не пережаривайте спаржу — она должна оставаться слегка хрустящей.
  • Вместо лимона можно добавить бальзамический уксус или соевый соус для другого вкуса.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Как приготовить спаржу свежую?

Промойте, отломите жёсткие концы, обжарьте на сковороде со сливочным маслом, чесноком и лимоном 5-7 минут до мягкости.

Как приготовить спаржу свежую вкусно?

Используйте сливочное и оливковое масло, чеснок и лимон. Спаржа должна быть слегка хрустящей — не переваривайте.

Нужно ли чистить свежую спаржу?

Зелёную спаржу обычно не чистят, достаточно удалить нижнюю жёсткую часть. Белую спаржу чистят овощечисткой.

Сколько варить свежую спаржу?

Зелёную спаржу варят 3-5 минут, чтобы она осталась хрустящей. Для обжарки на сковороде достаточно 5-7 минут.

Как определить, что спаржа свежая?

Концы стеблей должны быть упругими и не вялыми, а срез — влажным. При сгибании спаржа должна ломаться, а не гнуться.

С чем подавать спаржу?

Спаржа отлично сочетается с мясом, рыбой, яйцами пашот, пастой или как самостоятельное блюдо с пармезаном.

Можно ли заморозить свежую спаржу?

Да, предварительно бланшируйте её 2 минуты, затем обдайте ледяной водой, обсушите и заморозьте в пакете.

Ещё гарниров