Блюда из щуки

50 мин15+35 мин
🍽 4порций
📊 лёгкийсложность
🔥 180ккал/порция
241стоимость
Этот рецепт запечённой щуки с овощами и сметаной делает рыбу нежной и сочной, без типичного запаха тины. Идеально для тех, кто хочет приготовить щуку вкусно и без лишних хлопот.
🍽 Порций:4241 ₽ за блюдо

🛒 Список покупок

Итого на 4 порц.: 241 ₽ · 60 ₽ на порцию

👨‍🍳 Пошаговое приготовление

1

Очистите щуку от чешуи, выпотрошите, отрежьте голову и хвост. Промойте тушку холодной водой. Натрите солью и перцем внутри и снаружи. Сбрызните лимонным соком.

2

Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной тёрке, чеснок мелко порубите. Петрушку измельчите.

3

На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до мягкости (3-4 минуты). Добавьте морковь и чеснок, готовьте еще 3 минуты. Снимите с огня.

4

Смешайте сметану с половиной измельчённой петрушки. Половину сметанной смеси вмешайте в обжаренные овощи.

5

Выложите овощи на противень, застеленный пергаментом. Сверху уложите щуку. Смажьте рыбу оставшейся сметаной.

6

Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 25-30 минут до золотистой корочки.

7

Перед подачей посыпьте оставшейся петрушкой. Подавайте с дольками лимона.

💡 Советы шефа

  • Чтобы убрать запах тины, замочите щуку в молоке на 30 минут перед приготовлением.
  • Не пересушивайте рыбу: время запекания зависит от размера тушки, проверяйте готовность вилкой.
  • Для более насыщенного вкуса добавьте в сметану немного горчицы или хрена.
  • Если любите хрустящую корочку, за 5 минут до готовности включите гриль.
Шеф Нямпечатает онлайн
Развлекательный формат · энергия обновляется каждый день ✨

Частые вопросы

Как приготовить щуку вкусно, чтобы не пахла тиной?

Замочите очищенную тушку в молоке на 30-40 минут или обильно сбрызните лимонным соком. Используйте пряные травы: укроп, петрушку, розмарин.

Сколько запекать щуку в духовке?

При 180°C щука весом около 1 кг запекается 25-35 минут. Ориентируйтесь на легкое отделение мяса от костей и румяный вид.

Что добавить в начинку для щуки?

Отлично подходят обжаренные лук и морковь, грибы, рис, яйца. Можно добавить сливочное масло для сочности.

Как подготовить щуку к запеканию?

Очистите от чешуи, выпотрошите, удалите жабры. Можно оставить голову и хвост для красоты или отрезать. Промойте и обсушите.

Почему щука получается сухой?

Чаще всего из-за пересушивания. Запекайте под фольгой или сметанным соусом, не превышайте время готовки.

Как красиво подать щуку?

Уложите на блюдо с овощами, украсьте дольками лимона, маслинами, веточками зелени. Можно сделать надрезы на спинке и вставить лимон.

Можно ли запечь щуку с картошкой?

Да, выложите вокруг рыбы ломтики картофеля, сбрызнутые маслом. Время запекания увеличьте до 40-45 минут.

Ещё рыбных блюд